thumb-image-182479

Вчимося разом

Як підтримувати дітей під час війни

Експерти: Оксана Лебедєва, Вануі Мартиросян

Цей освітній серіал створено, щоб надати важливі відповіді на непрості запитання батьків і вчителів про те, як допомогти дітям упоратися з наслідками війни.

 

Протягом 8 серій ознайомимо вас із тим, як працює мозок у ситуації тривоги, які реакції він запускає і що з цим робити; які реакції є нормальними, а які потребують нашої особливої уваги; як надати допомогу дітям із розладом спектра аутизму; як плекати стійкість і дбати про свій ресурс у непрості часи. Ви дізнаєтеся прості й ефективні способи стабілізації емоційного стану для дітей, способи надання підтримки та профілактики наслідків стресу. У серіалі знайдете інформацію про те, як навчити дітей впливати на свій стан, керувати власними думками, опанувати базові техніки саморегуляції.

 

Освітній серіал створено з ініціативи Мінцифри та громадської організації Gen.Ukrainian для платформи Дія.Освіта

Формат:
Освітній серіал
Бали ЄКТС:
0.1
Доступні мови:
Українська
Тема:
Освіта
Для кого:
для вчителів, для батьків, для дорослих
Навички:

HARD: Принципи структурування, РАС в стресових ситуаціях, Розпізнати травмовану дитину, Техніки керованих спогадів, Фізіологія зцілення

SOFT: Подолання стресу, Ресурси і стійкість, Саморегуляція

Програма

thumb-image-182497

Розпочати

Серія 1. Реакції на стрес: як розпізнати травмовану дитину

Як працює мозок у стресі? Чому ми відчуваємо тривогу? Соматичні, емоційні, когнітивні та поведінкові прояви реакцій на стрес
thumb-image-182503

Серія 2. Що варто і не варто робити в ситуації травматичних реакцій

Які ритуали допомагають подолати стрес? «Місця сили» для заспокоєння і як їх потрібно облаштувати? Що робити в гострі моменти травматичних реакцій?
thumb-image-182509

Серія 3. Зони саморегуляції: універсальна методика самодопомоги

Науково досліджена методика: чотири кольорові зони, які найкраще допомагають пояснити та вивчити різні емоційні стани. Розподілення зон та емоцій за день. Ефективні техніки активації та заспокоєння.

Запрошені експерти

thumb-image-182518
Оксана Лебедєва
Засновниця Gen.Ukrainian і табору Gen.Camp
thumb-image-182522
Вануі Мартиросян
Психологиня Gen.Ukrainian

Створено за підтримки

thumb-image-182529

Gen.Ukrainian

Вам також може сподобатись