Дія.Освіта
Освітні серіали
Життєстійкість для фахівців і громад
Життєстійкість для фахівців і громад
Просто про Центри життєстійкості і як в Україні впроваджується комплексна соціальна послуга з формування життєстійкості
Експерти:
Валентина Домбровська, Василь Білоус, Василь Улішак, +9
Освітні серіали
Як протистояти панічним атакам
Як протистояти панічним атакам
Освітній серіал про панічні атаки: як їх розпізнати, зрозуміти та взяти під контроль
Експерти:
Людмила Підкуймуха
Гайди
Який метод психотерапії вибрати? Головне про найпопулярніші
Який метод психотерапії вибрати? Головне про найпопулярніші
У гайді розповідаємо про найпоширеніші методи психотерапії, а для наочності та зрозумілості робимо це на прикладах фільмів
Гайди
Відновлення ментального здоров’я та підвищення стресостійкості дієвими техніками самодопомоги
Відновлення ментального здоров’я та підвищення стресостійкості дієвими техніками самодопомоги
Гайд допоможе вам опанувати інноваційні немедикаментозні техніки для покращення сну та емоційного стану
Байти навичок
Вчимося впливати на стан через дихання
Вчимося впливати на стан через дихання
Експерти
Байти навичок
Перед сном, частина 2. Відпускаємо напругу з тіла та розслабляємо м'язи
Перед сном, частина 2. Відпускаємо напругу з тіла та розслабляємо м'язи
Експерти
Байти навичок
Перед сном, частина 1. Відпускаємо напругу з тіла та розслабляємо м'язи
Перед сном, частина 1. Відпускаємо напругу з тіла та розслабляємо м'язи
Експерти
Байти навичок
Тіло — ефективний спосіб впорядкувати думки. Перемикаємо увагу на тіло
Тіло — ефективний спосіб впорядкувати думки. Перемикаємо увагу на тіло
Експерти
Байти навичок
Ранок. Вправи, що налаштують на сфокусованість та спокій
Ранок. Вправи, що налаштують на сфокусованість та спокій
Експерти
Байти навичок
Контроль над власним станом через тілесні практики
Контроль над власним станом через тілесні практики
Експерти
Байти навичок
Основи психологічних компетенцій роботи з травматичними реакціями у дітей під час навчального процесу
Основи психологічних компетенцій роботи з травматичними реакціями у дітей під час навчального процесу
Експерти
Байти навичок
Техніки самодопомоги для вчителів
Техніки самодопомоги для вчителів
Експерти